SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Cykl 3. Dzień 5. DNT (nawał pracy) Cykl 3. Dzień 6. Trening 3. Chyba jestem już solidnie zmęczona bo dni mi się dublują..@-| Niedoczas mi wylazł, klatę jutro zrobię. Aero: orbi 55 min. Zrobiłam te potworne obwody! Bez walenia się na glebę tym razem. Obwód x 5: przysiady z wyskokiem x20 wypady z przeskokiem x20 popki x 20 wskok na ławkę x20 wyskok [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17564 Data: 2014-05-10 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko, brac czy nie?

    Post
    Doping

    bralem solo,bralem z meta,bralem z testosteronem,zawsze dzialalo jak powinno tylko tu na forum sa utarte schematy ze do wina musi byc testo i koniecznie testo 1-8 a wino 3-9 inaczej to pisda nie cykl%-) Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2014-05-10 17:09:54

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2014-05-10 17:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem tak samo na enanie jadłem tamoxa 20mg na noc przez 2 tyg przeszło mi ale wróciło pod koniec cyklu. Zrobiłem to samo, guzek zszedł i było igła. Mysle ze mozesz leciec 10mg przez cały cykl jak po kilku dniach nie bedzie poprawy lec 20mg Zmieniony przez - might9 w dniu 2014-05-10 16:13:04

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2014-05-10 16:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski bf ( ankieta)

    Post
    Doping

    Mój pierwszy cykl SAA to własnie 1-8 meta 30mg ed Robiłem wtedy redukcje i byłem bardzo zadowolony, spokojnie można redukowac na mecie z dobrymi rezultatami Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2014-05-10 15:20:38

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2014-05-10 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWEM WSTĘPU: Ten temat to podsumowanie moich 11 miesięcy przemyśleć dot. przygotować do pierwszego cyklu saa i rozpoczęcia tym samym na dobre przygodę z dopingiem. Szybko dodam, że ćwiczę od 2007 roku, raczej bez większych przerw. Osiągnąłem wszystko co mogłem osiągnąć przez ten czas - zawsze jadłem czysto. Na przestrzeni kilku tygodni kończę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2014-05-10 11:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczorajszy trening 4x15 powtórzeń przerwa 60 sek między seriami łączonymi 1. aero 60min done 2a.ściąganie drążka górnego 4/4/3/3 2b. przyciaganie drazka dolnego do mostka 5/5/5/5 2c. Wiosło sztangielka jednorącz 10/10/8/8 2d. Wznosy z opadu cc/cc/cc/cc komentarz: z treningu na trening czuję, że jestem słabsza... 3a. Wyciskanie na płaskiej na [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 10:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/52f389c718d34e899cce330311645f21.png CYKL 3 - tydzień 1 - dzień pomiarów Przestałam miec jaką kolwiek nadzieję:'-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cff9bc01fe7c4a30883d19bcc7639a12.png Zmieniony przez - reziolki w dniu 2014-05-10 08:13:45

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11450 Data: 2014-05-10 08:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Długo Enan ???

    Post
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kolo 4 lat 6. DIETA: rozpisana przez koniu151 -białko:3g na1kg -węglowodany:446.52gram -tłuszcz:108.25gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykle skladaly sie z deca prop boldenon enan cypio npp tren 8. TRENING:masowy 5 razy w tygodniu cwicze 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2014-05-09 23:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 09.05.2014 http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg Jakoś głód szczególnie nie dokucza, owszem w brzuchu burczy ale da się wytrzymać :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ae5881dac5fc4e85a16015004f89354e.jpg http://img153.imageshack.us/img153/9642/2p7i.jpg CYKL 2, Tydzień 2, Trening B Orbitrek 10 minut, Poziom 4 1a. przysiad 4x 8-10 90 sek [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 22:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2014-05-09 piątek - DT           Cykl - 13 / dzień - 26       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             94,3            Waga tłuszczu             15,6            Zapotrzebowanie             3 751           Dieta             2 674           Bilans            -1 077        DIETA / SUPLE   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle    [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-05-09 piątek - DT           Cykl - 13 / dzień - 26       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             94,3            Waga tłuszczu             15,6            Zapotrzebowanie             3 751           Dieta             2 674           Bilans            -1 077        DIETA / SUPLE   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle    [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11257 Data: 2014-05-09 20:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiace 11. POZIOM BF%: 10 13. STAN ZDROWIA:BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ekto Siemka ! Planuje zrobic cykl z propionatem testosteronu , winstrolem i nandrolonem. mysle nad takim ulozeniem 1-4 prop 100mg e2d 4-16 prop 150mg e2d 4-14 npp 120mg e2d 11-17 winstrol 50mg ed Co o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2014-05-09 20:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jeden z moich znajomych ma taki problem. Wysokie ciśnienie na cyklu, wynoszące około 160 na 100. Co z tym można zrobić? Słyszałem że można podać Prestarium 5mg rano na pusty żołądek. To dobry pomysł? Proszę o pomoc. Ankieta orientacyjnie 1. WIEK: koło 38 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:128 -udo:69 -talia:95 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2014-05-09 19:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%:? 13. STAN ZDROWIA:BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):Mezomorfik \ Witam, jestem aktualnie na cyklu Test Prop 100mg/e2d chciałbym do tego dorzucić NPP z Dose cykl by wyglądał tak : 8-16 Prop 100mg/e2d 8-15 NPP 100mg/E2d Co o tym sądzicie ? Dodam jeszcze że zakupiłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2014-05-09 18:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bfbc1a339823440bbe9bb02f19efbbd1.png CYKL 3 - tydzień 1 TRENING 1. aero 60min - orbi - obciążenie 5 - 8,3 km 2a.ściaganei drązka górnego 16,25/18,75/18,75/18,75 2b. przyciaganie drazka dolnego do mostka 16,25/16,25/16,25/18,75 2c. Wisoło sztangielka jednoracz 10 kg 2d. Wznosy z opadu CC chyba trochę za mało wzięłam, ale [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11450 Data: 2014-05-09 18:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do was chłopy, lece propa solo 100mg/ e2d poszlo juz 20 szotow i jest fajnie, nabilo poszla sila waga lekko na + ok 4-5 kg moze to nie jest wiele ale nie taki byl cel tego cyklu, ogolnie jestem zadowolony. Teraz siedze i sie zastanawiam co dalej, czuje sie dobrze i chce pociagnac jeszcze z 20 a nawet 30 szotow lecz zauwazylem lekki zastój juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-05-09 18:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupelnilem apteczke i teraz moj cykl wyglada tak: deka 1-10 200 e7d testex prolo 3-13 250 e7d jak to wyglada?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2014-05-09 17:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + wino

    Post
    Doping

    Średnio mnie forma zadowala, jednak pociągnę 16tyg cykl... i dorzucę wino od 13tyg teraz pytanie klucz, czy coś w odbloku sie zmieni, czy nadal tak samo 5x HCG i potem Nolva 4tyg (20/20/20/10)?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2014-05-09 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 08.05.2014 Cykl 3 Tydzień 6 Dzień 38 DT Trening NOGI Rozgrzewka: 10 minut na orbim, rozciąganie, przysiady 10x 30kg 1a przysiady x6 45kg/45kg x6 1b. wypady x12 10kg/10kg na rękę x12 1c. Prostowanie nóg x25 20kg/20kg x25 2a. Uginania nóg x6 25kg/30kg x6 2b.RDL x12 40kg/40kg x12 2c. Wznosy z opadu x25 cc 1a. Myślę, że ciężar dobrze dobrany. Drugi [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12827 Data: 2014-05-09 15:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z PMP 250mg/ml + 20ml tescia z Balkan pharmaceuticals 250mg/ml + HCG 5000iu + Clomid 20tabletek Pytanie brzmi jak to rozlozyc, jaka dawke i co jaki czas bic? To moj 1wszy cykl na SSA nie liczac metki kiedys tam :) 1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka:115 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2014-05-09 14:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)